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Wie oft am Tag h\u00f6ren Kinder: „Du bist genau wie deine Mutter“ oder „Du redest genau wie dein Vater“? Nat\u00fcrlich spielt die Genetik eine gro\u00dfe Rolle bei der Familien\u00e4hnlichkeit, aber das Geheimnis hinter gemeinsamen Verhaltensweisen k\u00f6nnte auch auf sogenannte Spiegelneuronen zur\u00fcckzuf\u00fchren sein. Spiegelneuronen wurden erstmals 1996 an der italienischen Universit\u00e4t Parma entdeckt und sind eine Art von Nervenzellen, die uns dazu anregen, dem Verhalten anderer zu folgen oder es nachzuahmen.\u00a0<\/span><\/p>\n Vor diesem Hintergrund ist es umso wichtiger, dass wir uns unseres Verhaltens im Umgang mit unseren Kleinen bewusst sind:<\/span> Die ersten drei Lebensjahre eines Kindes pr\u00e4gen seine Entwicklung ma\u00dfgeblich,<\/b> und das gilt auch f\u00fcr seine Entwicklung in der digitalen Welt. Kinder lernen viele Verhaltensweisen von ihren Eltern – und <\/span>eine Studie, die in der Zeitschrift Child Development ver\u00f6ffentlicht wurde<\/span><\/a>, zeigt, dass sie m\u00f6glicherweise einige eher „unsoziale“ Verhaltensweisen von ihren Mitmenschen lernen. Die Studie, an der 170 Familien mit mindestens einem Kind im Durchschnittsalter von 3 Jahren teilnahmen, zeigte, wie oft digitale Ger\u00e4te die gemeinsame Zeit in der Familie st\u00f6ren.<\/span><\/p>\n Fast die H\u00e4lfte der Familien (48%) gab an, dass ihr Smartphone, Computer oder Tablet die Zeit, die sie mit ihren Kindern verbringen, beeintr\u00e4chtigt:<\/b> bis zu drei Mal oder \u00f6fter am Tag, verglichen mit nur 11%, die behaupteten, dass solche Unterbrechungen nie vorkommen w\u00fcrden. Spiegelneuronen ermutigen uns, das Verhalten, das wir bei anderen beobachten, zu spiegeln, und im Falle von Kindern wird das Verhalten oft direkt von wichtigen Personen in ihrem Leben wie den Eltern erlernt – daher ist es wichtiger denn je, dass wir uns der Art und Weise bewusst sind, wie wir die Technologie im Umfeld unserer Kinder nutzen.\u00a0<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=“https:\/\/static.qustodio.com\/public-site\/uploads\/2022\/02\/04093131\/PR_HowChildrenMirrorOurDigitalHabitsInsideImage.png“ alt=“Technology tips to help with the back to school routine“ title_text=“PR_HowChildrenMirrorOurDigitalHabitsInsideImage“ align=“center“ disabled_on=“off|off|off“ _builder_version=“4.10.8″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=“4.10.8″ _module_preset=“default“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″]<\/p>\n Wir von Qustodio sind selbst Eltern und wissen, dass das Wachsen und Lernen als Familie in einer st\u00e4ndig vernetzten Welt eine Herausforderung sein kann. Hier sind unsere Empfehlungen, die Ihnen und Ihrer Familie helfen sollen, einen ges\u00fcnderen digitalen Lebensstil zu f\u00fchren, basierend auf Forschung und realen Familienerfahrungen.\u00a0<\/span><\/b><\/b><\/p>\n 1. Mit gutem Beispiel vorangehen<\/b><\/b><\/b><\/p>\n Neurowissenschaftler und Psychologen best\u00e4tigen, dass Kinder Dinge auf zwei Arten lernen: durch Versuch und Irrtum und durch Beobachtung. Hier kommen die Spiegelneuronen ins Spiel. Kinder beginnen zu verstehen, wie sie mit ihrer Umwelt interagieren k\u00f6nnen, indem sie sich daran orientieren, was ihre Mitmenschen – in diesem Fall ihre Eltern – tun.\u00a0<\/span><\/b><\/b><\/p>\n 2. Digitale Unterbrechung zu Hause ist ein Muss<\/b><\/b><\/b><\/p>\n Es ist wichtig, <\/span>t\u00e4glich Zeit abseits der Bildschirme zu verbringen<\/span><\/a>, auch wenn wir verstehen, dass dies oft schwierig sein kann, vor allem jetzt, wo der Arbeitsplatz zu einem gro\u00dfen Teil des Privatlebens geworden ist. Die Arbeit von zu Hause aus wird f\u00fcr Unternehmen immer \u00fcblicher, und laut einer Studie der <\/span>Universit\u00e4t von S\u00fcdaustralien <\/span><\/a>haben 55% der Arbeitnehmer abends und 30% am Wochenende irgendeine Form von digitaler Kommunikation an Kollegen geschickt. Wenn wir unsere elektronischen Ger\u00e4te ausschalten, unsere Arbeitszeiten einhalten und uns mehr Zeit f\u00fcr andere Aktivit\u00e4ten im Freien nehmen, kann sich dies positiv auf unsere Kinder auswirken.\u00a0<\/span><\/b><\/b><\/p>\n 3. Zeitmanagementstrategien nutzen<\/b><\/p>\n Ein Blick auf unsere eigenen Daten zeigt, dass 37% der Qustodio-Familien der Bildschirmnutzung zu Hause keine zeitliche Begrenzung auferlegen. Im Jahr 2020 war die Bildschirmnutzung bei den unter 16-J\u00e4hrigen so hoch wie nie zuvor: 76% f\u00fcr soziale Netzwerke, 49% f\u00fcr Kommunikationsapps, 25% f\u00fcr Online-Videoplattformen und 23% f\u00fcr Videospiele. Durch die Festlegung von Zeitlimits, entweder durch die Verwendung eines Tools zur Jugendschutzkontrolle oder durch einen Tagesplan, der f\u00fcr Ihre Familie geeignet ist, werden Sie in der Lage sein zu erkennen, wie viel Zeit Sie alle hinter Bildschirmen verbringen.\u00a0<\/span><\/b><\/b><\/p>\n 4. Nutzen Sie Tools, um die digitale Sicherheit Ihrer Familie zu gew\u00e4hrleisten<\/b><\/p>\n In einer aktuellen Studie der spanischen Nationalen Markt- und Wettbewerbskommission (<\/span>CNMC<\/span><\/a>) gaben 74% der Eltern an, dass sie w\u00fcssten, dass es Tools zur elterlichen Kontrolle gibt, aber nur 1 von 10 Familien gab an, dass sie diese auch nutzen. Der intelligente Einsatz von Technologie, einschlie\u00dflich Tools, die dabei helfen, die <\/span>Bildschirmzeit Ihrer Kinder zu verwalten<\/span><\/a> und gleichzeitig ihre Ger\u00e4te zu sch\u00fctzen, kann eine gro\u00dfartige Ressource f\u00fcr Eltern sein und gleichzeitig Ihre ganze Familie dabei unterst\u00fctzen, ihr digitales Wohlbefinden zu sch\u00e4tzen.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":22030,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"press-releases\/category":[],"class_list":["post-22088","press_releases","type-press_releases","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nQustodios Empfehlungen f\u00fcr die Nutzung von Technologie in der N\u00e4he von Kindern<\/strong><\/h2>\n