[et_pb_section fb_built=\u00bb1″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb-80px|||||\u00bb custom_padding=\u00bb0px||0px||true|false\u00bb da_disable_devices=\u00bboff|off|off\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb da_is_popup=\u00bboff\u00bb da_exit_intent=\u00bboff\u00bb da_has_close=\u00bbon\u00bb da_alt_close=\u00bboff\u00bb da_dark_close=\u00bboff\u00bb da_not_modal=\u00bbon\u00bb da_is_singular=\u00bboff\u00bb da_with_loader=\u00bboff\u00bb da_has_shadow=\u00bbon\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
En una \u00e9poca en la que pr\u00e1cticamente casi todos viajamos con un tel\u00e9fono en el bolsillo, la popularidad de los videojuegos se ha disparado. Muchas personas, especialmente ni\u00f1os y adolescentes, encuentran en ellos un pasatiempo para distraerse y compartir tiempo con los amigos. Sin embargo, \u00bfsab\u00edas que <\/span>alrededor del 2%<\/span><\/a> de los ni\u00f1os y los adolescentes son adictos a ellos? En el caso de algunos ni\u00f1os, esta afici\u00f3n puede dejar de ser un simple medio de entretenimiento para convertirse en un aut\u00e9ntico quebradero de cabeza. Como padres, es importante <\/span>reconocer y <\/b>aprender a tratar la adicci\u00f3n a los videojuegos<\/b> para poder ayudar a nuestros hijos a desarrollar unos h\u00e1bitos tecnol\u00f3gicos saludables durante la infancia. <\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n La adicci\u00f3n a los videojuegos, tambi\u00e9n denominada <\/span>adicci\u00f3n al juego online<\/b> (o<\/span> IGD, <\/b>por sus siglas en ingl\u00e9s), se caracteriza porque las personas que la sufren son capaces de pasarse <\/span>un m\u00ednimo de entre 8 y 10 horas al d\u00eda<\/span><\/a> jugando a los videojuegos. <\/span>Se trata de pacientes que utilizan este medio de entretenimiento como una v\u00e1lvula de escape para evadirse de los problemas de la vida real o las tareas desagradables<\/b>, y que pueden llegar a descuidar sus responsabilidades y sus relaciones interpersonales. Los ni\u00f1os y los adolescentes que sufren IGD suelen dedicarse a jugar a los videojuegos en lugar de hacer los deberes o las tareas dom\u00e9sticas o pasar tiempo con sus amigos. Esta dependencia puede acabar gener\u00e1ndoles todo tipo de problemas acad\u00e9micos, sociales o de desarrollo. <\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n Existen un gran n\u00famero de <\/span>factores de riesgo asociados a la adicci\u00f3n a los videojuegos<\/span>, sobre todo en el caso de los ni\u00f1os y los adolescentes. Algunos factores de riesgo mentales y circunstancias vitales pueden contribuir al desarrollo de este trastorno. Estos son algunos de los m\u00e1s importantes a los que debes permanecer atento:<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n 1. La edad<\/b><\/strong><\/p>\n La IGD aparece con mucha m\u00e1s frecuencia en ni\u00f1os y adolescentes porque est\u00e1n expuestos a los videojuegos a una edad muy temprana en las que su cerebro todav\u00eda no ha terminado de desarrollarse. <\/span>A los ni\u00f1os les cuesta m\u00e1s gestionar las situaciones y los sentimientos inc\u00f3modos<\/b> que a los adultos, por lo que a veces utilizan los videojuegos como una v\u00e1lvula de escape. <\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n 2. <\/strong>La situaci\u00f3n familiar<\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n Los ni\u00f1os que tienen una mala relaci\u00f3n con sus padres tambi\u00e9n <\/span>tienen m\u00e1s probabilidades<\/span><\/a> de desarrollar IGD. Estas relaciones pueden provocar que los progenitores sean <\/span>m\u00e1s permisivos a la hora de supervisar el uso de los dispositivos electr\u00f3nicos<\/b>, lo que puede acabar convirti\u00e9ndose en una raz\u00f3n m\u00e1s para que los ni\u00f1os abusen de los videojuegos. <\/span><\/strong><\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n 3. <\/b><\/strong>La salud mental\u00a0<\/b><\/p>\n <\/b>Los estudios demuestran<\/span><\/a> que los ni\u00f1os con TDAH y s\u00edntomas de depresi\u00f3n tienen tambi\u00e9n una mayor tendencia a desarrollar adicci\u00f3n a los videojuegos. Los trastornos de este tipo pueden hacer que los ni\u00f1os se sientan aislados de sus compa\u00f1eros y afectar a las rutas de recompensa del cerebro, lo que a su vez provoca que dediquen m\u00e1s tiempo a este medio de entretenimiento. <\/span><\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n 4. <\/b><\/strong>El tiempo que dedican a los videojuegos<\/b><\/p>\n <\/b>Est\u00e1 demostrado que los ni\u00f1os que pasan <\/span>m\u00e1s de 240 minutos al d\u00eda jugando a los videojuegos<\/b> presentan un riesgo mucho mayor<\/span><\/a> de desarrollar esta adicci\u00f3n. En algunos casos, cuanto m\u00e1s tiempo pasan jugando, <\/span>m\u00e1s quieren jugar<\/span><\/a>, sobre todo debido a la propia naturaleza de muchos de los juegos online multijugador, los cuales suelen recompensar a los jugadores por este h\u00e1bito. <\/span><\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n 5. <\/b><\/strong>Las habilidades sociales\u00a0<\/b><\/p>\n <\/b>Los ni\u00f1os que <\/b>no han desarrollado correctamente sus habilidades sociales<\/b><\/a> tambi\u00e9n pueden recurrir a los videojuegos como alternativa a interactuar con otras personas en la vida real. Los ni\u00f1os a los que les cuesta hacer amigos o participar en actividades con otros ni\u00f1os pueden utilizar los videojuegos como un espacio para interactuar socialmente con los dem\u00e1s sin tener que realizar el esfuerzo que suelen requerir los encuentros cara a cara. <\/span><\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/static.qustodio.com\/public-site\/uploads\/2022\/01\/22112653\/How-to-prevent-gaming-addiction-in-children_BlogRebranding_Insideimage_Desktop.jpg\u00bb alt=\u00bbTechnology tips to help with the back to school routine\u00bb title_text=\u00bbHow to prevent gaming addiction in children_BlogRebranding_Insideimage_Desktop\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb disabled_on=\u00bboff|off|off\u00bb _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n Conocer los factores de riesgo es un gran paso a la hora de detectar si tu hijo est\u00e1 desarrollando una adicci\u00f3n a los videojuegos. Si observas que tiene problemas acad\u00e9micos o que sus notas han bajado y no parece haber ninguna otra causa, deber\u00edas <\/span>plantearte la posibilidad de empezar a controlar el tiempo que pasa al d\u00eda delante de la pantalla<\/b>. Supervisar el uso que hacen los ni\u00f1os de la tecnolog\u00eda a lo largo del d\u00eda es una buena forma de <\/span>tratar la adicci\u00f3n a los videojuegos<\/span>, pero <\/span>esta opci\u00f3n no siempre es factible para las familias<\/span><\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n\u00bfQu\u00e9 es la adicci\u00f3n a los videojuegos?<\/strong><\/h2>\n
\u00bfCu\u00e1les son los factores de riesgo asociados a la adicci\u00f3n a los videojuegos?<\/strong><\/h2>\n
\u00bfCu\u00e1les son las se\u00f1ales de alarma de la adicci\u00f3n a los videojuegos?<\/strong><\/h2>\n