[et_pb_section fb_built=\u00bb1″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb-80px|||||\u00bb custom_padding=\u00bb0px||0px||true|false\u00bb da_disable_devices=\u00bboff|off|off\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb da_is_popup=\u00bboff\u00bb da_exit_intent=\u00bboff\u00bb da_has_close=\u00bbon\u00bb da_alt_close=\u00bboff\u00bb da_dark_close=\u00bboff\u00bb da_not_modal=\u00bbon\u00bb da_is_singular=\u00bboff\u00bb da_with_loader=\u00bboff\u00bb da_has_shadow=\u00bbon\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.19.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Si te est\u00e1s planteando seriamente la posibilidad de empezar a utilizar una herramienta de control parental, debes saber que no est\u00e1s solo: <\/span>el 80% de los padres<\/span><\/a> supervisa de alguna forma el uso que hacen sus hijos de los dispositivos electr\u00f3nicos. Sin embargo, \u00bfde verdad es necesario recurrir a este tipo de aplicaciones? \u00bfY cu\u00e1l es el momento m\u00e1s adecuado para hacerlo? Tanto si tus hijos acaban de empezar a utilizar la tecnolog\u00eda por s\u00ed mismos como si ya disponen de varios dispositivos, <\/span>los controles parentales pueden ser muy \u00fatiles para las familias en todo tipo de situaciones<\/b>. En este art\u00edculo repasamos algunas de ellas.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.19.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.19.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n Si has decidido hace poco que <\/span>tus hijos ya est\u00e1n preparados para disponer de su propio tel\u00e9fono<\/span><\/a>, utilizar una herramienta de control parental puede ser una excelente idea. El hecho de tener de repente tanta informaci\u00f3n y opciones de comunicaci\u00f3n al alcance de la mano es una gran responsabilidad, y <\/span>establecer unos l\u00edmites claros desde el principio<\/b> es la mejor forma de ayudarles a usar su nuevo m\u00f3vil \u2014y cualquier otro dispositivo digital al que puedan acceder en el futuro\u2014 de forma segura y saludable.<\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n Por ejemplo, Qustodio te permite asegurarte de que tus hijos no est\u00e1n expuestos a contenidos inadecuados en Internet. Puedes bloquear categor\u00edas enteras de contenido, como las <\/span>redes sociales<\/span><\/a>, y permitir otras m\u00e1s productivas, como las aplicaciones educativas. Tambi\u00e9n puedes activar la funci\u00f3n B\u00fasqueda segura para evitar que se muestren contenidos perjudiciales en los resultados cuando realicen b\u00fasquedas desde su navegador web. Por \u00faltimo, el panel de control en tiempo real de Qustodio te muestra todos los sitios web que tus hijos han visitado, por lo que puedes bloquear aquellos que no consideres apropiados y hablar con ellos de cualquier tema preocupante que hayas observado.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.19.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.19.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n No podemos pasar por alto la importancia de dormir, sobre todo en el caso de los ni\u00f1os. Disfrutar regularmente de una noche de sue\u00f1o reparador:<\/span><\/p>\n Sin embargo, el uso de los dispositivos tecnol\u00f3gicos hace que cada vez nos cueste m\u00e1s descansar bien por la noche tanto a los ni\u00f1os como a los adultos. La luz azul de las pantallas altera nuestros niveles de melatonina y dificulta la conciliaci\u00f3n del sue\u00f1o \u2014por no mencionar el molesto sonido de las notificaciones de los mensajes instant\u00e1neos y la tentaci\u00f3n de ver un \u00faltimo v\u00eddeo en <\/span>TikTok<\/span><\/a>\u2014.<\/span><\/p>\n <\/b><\/p>\n Desarrollar unos <\/b>h\u00e1bitos de sue\u00f1o saludables<\/b><\/a> es mucho m\u00e1s f\u00e1cil con una aplicaci\u00f3n de control parental. <\/b>Puedes utilizar Qustodio para establecer unos horarios de uso y bloquear autom\u00e1ticamente los dispositivos de tus hijos a las horas que elijas. <\/span>Te recomendamos que configures un periodo de descanso una hora antes de que se vayan a la cama y hasta la ma\u00f1ana siguiente<\/b>. De esta forma, les resultar\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil relajarse realizando actividades en el mundo real como la lectura y no se despertar\u00e1n en mitad de la noche a causa de las notificaciones.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.19.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.19.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n \u00bfA tus hijos les cuesta terminar los deberes sin consultar las redes sociales? \u00bfAlguna vez han abierto YouTube con el fin de buscar informaci\u00f3n y han acabado viendo una interminable sucesi\u00f3n de v\u00eddeos inconexos? El hecho de que la tecnolog\u00eda haya pasado a ser una parte fundamental de la educaci\u00f3n de muchos ni\u00f1os hace que muchas veces sea imposible prohibirles totalmente el uso de los dispositivos electr\u00f3nicos mientras hacen los deberes, lo que se convierte en un quebradero de cabeza cuando intentamos <\/span>encontrar un equilibrio entre la tecnolog\u00eda y el aprendizaje<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n Sin embargo, <\/span>las herramientas de control parental pueden ayudar a tus hijos a seguir siendo productivos y a concentrarse en lo que est\u00e1n haciendo cuando lo necesitan<\/b>. Por ejemplo, la funci\u00f3n <\/span>Monitorizaci\u00f3n de YouTube<\/span><\/a> de Qustodio te ofrece la posibilidad de ver f\u00e1cilmente qu\u00e9 v\u00eddeos reproducen \u2014puedes incluso revisar su contenido t\u00fa mismo\u2014 para asegurarte de que no se desv\u00edan del tema que est\u00e1n estudiando. Tambi\u00e9n puedes bloquear y <\/span>configurar l\u00edmites de tiempo en los juegos y las aplicaciones<\/span><\/a> que usan, lo que les permitir\u00e1 gestionar mejor su tiempo y reducir\u00e1 el riesgo de que se distraigan.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/static.qustodio.com\/public-site\/uploads\/2023\/01\/17143404\/Blog_Areparentalcontroltoolsrightformyfamily_InsideImage.png\u00bb alt=\u00bbWhat is a gacha game\u00bb title_text=\u00bbSchoolwork\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb disabled_on=\u00bboff|off|off\u00bb _builder_version=\u00bb4.19.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.19.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.19.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n Para un ni\u00f1o, poder quedar con sus amigos o ir al colegio sin la supervisi\u00f3n de un adulto es un paso importante a la hora de desarrollar su autonom\u00eda. Como padres, no siempre es f\u00e1cil saber cu\u00e1ndo es el momento adecuado para permit\u00edrselo \u2014e incluso cuando est\u00e9s seguro de que tus hijos est\u00e1n preparados, lo m\u00e1s probable es que sigas preocup\u00e1ndote por ellos\u2014.<\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n Las aplicaciones de control parental pueden ser la soluci\u00f3n para garantizar tu tranquilidad en este aspecto. El <\/span>Localizador familiar<\/span><\/a> de Qustodio te permite guardar una lista de los sitios que suelen visitar tus hijos. Una vez configurado, recibir\u00e1s una notificaci\u00f3n cada vez que lleguen o se vayan de estos lugares, por lo que ya no tendr\u00e1s que volver a recordarles que te avisen cuando salgan. Adem\u00e1s, podr\u00e1s ver su historial de localizaciones de forma cronol\u00f3gica y comprobar cu\u00e1l ha sido su \u00faltima ubicaci\u00f3n en el mapa.\u00a0<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.19.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.19.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n Permitir que tus hijos hagan un uso ocasional de la tecnolog\u00eda no tiene por qu\u00e9 ser necesariamente perjudicial para ellos, siempre que sea para consumir contenidos positivos y con moderaci\u00f3n. Sin embargo, <\/span>el uso excesivo de las pantallas se asocia con el desarrollo de diferentes trastornos en los ni\u00f1os<\/b>, como falta de habilidades sociales, <\/span>baja autoestima corporal<\/span><\/a> y <\/span>problemas de memoria<\/span><\/a>. Aunque no existe una recomendaci\u00f3n espec\u00edfica <\/span>respecto al tiempo que deben utilizarse este tipo de dispositivos<\/span><\/a>, normalmente los expertos aconsejan limitar su uso a un m\u00e1ximo de 2 horas diarias si tus hijos son preadolescentes y adecuar esta decisi\u00f3n a sus circunstancias particulares en el caso de que hayan llegado a la adolescencia.<\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n Una vez que hayas decidido cu\u00e1nto tiempo podr\u00e1n estar conectados cada d\u00eda, utilizar una herramienta de control parental te facilitar\u00e1 mucho la tarea de aplicar estos l\u00edmites. <\/span>Con Qustodio, puedes configurar unos l\u00edmites de uso diarios para toda la semana<\/b>, de forma que sus dispositivos se bloqueen autom\u00e1ticamente una vez que agoten el tiempo que has establecido. Estos l\u00edmites peri\u00f3dicos y el bloqueo autom\u00e1tico son una buena forma de ayudarles a desarrollar unos h\u00e1bitos saludables y de evitar tener que pedirles una y otra vez que apaguen los dispositivos.\u00a0<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.19.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.19.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n Ya has decidido que utilizar una aplicaci\u00f3n de control parental es la mejor soluci\u00f3n para tu familia. \u00bfHay algo que debas hacer antes de configurarla? Siempre es recomendable que te sientes tus hijos y hables con ellos sobre tu decisi\u00f3n.\u00a0 Es posible que al principio se muestren reticentes y sientan que les est\u00e1s espiando, o que argumenten que eres el \u00fanico padre de su grupo de amigos que utiliza este tipo de herramientas.<\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n Si haces hincapi\u00e9 en los riesgos que te preocupan y les explicas las razones que han motivado tu decisi\u00f3n, les resultar\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil entender por qu\u00e9 este tipo de controles son tan importantes. Asimismo, <\/span>tambi\u00e9n es una buena idea que establezc\u00e1is juntos los l\u00edmites<\/b>: crear un <\/span>acuerdo digital<\/span><\/a> al que toda la familia pueda contribuir os facilitar\u00e1 mucho las cosas a la hora de tomar decisiones de mutuo acuerdo, lo que aumentar\u00e1 las probabilidades de que tus hijos se ci\u00f1an a ellas.<\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n Teniendo todo esto en cuenta, <\/span>las aplicaciones de control parental son una herramienta muy pr\u00e1ctica para cualquier padre<\/b>. Si, adem\u00e1s, hablas regularmente con tus hijos sobre c\u00f3mo proteger su seguridad en Internet, pueden ser tu mejor aliado para ayudarles a convertirse en unos ciudadanos digitales saludables desde el primer d\u00eda y resolver cualquier problema que pueda surgir durante el proceso.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Si te est\u00e1s planteando seriamente la posibilidad de empezar a utilizar una herramienta de control parental, debes saber que no est\u00e1s solo: el 80% de los padres supervisa de alguna forma el uso que hacen sus hijos de los dispositivos electr\u00f3nicos. 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It's important to make sure they have access to the resources they need while still limiting or blocking sites and apps that may be detrimental to healthy growth. In today's information age, it is vital for kids to be tech savvy, but it's up to parents to find and maintain a balance. That's where Qustodio can help.<\/p> Studies have shown that too much media consumption can negatively affect grades, attention span, physical activity, BMI, and sleep. These are critical parts of kids' lives, so help them make good choices by understanding how they spend their digital time.<\/p> We all want healthy, productive, happy kids, but how do we get there?<\/p> Limiting media use and steering kids toward quality digital materials creates healthy outcomes, causing a chain reaction that improves children's sleep, health, and school performance. It also lowers their exposure to violence, thus curbing aggressive behavior and increasing prosocial behavior.<\/p> Being involved with your kids' activities protects them from dangerous or inappropriate media, but also helps steer kids toward quality, enriching, educational resources. In addition to teaching tech skills, time spent with digital resources can increase vocabulary and literacy skills, math skills, cultural appreciation, scientific understanding, teamwork, and empathy. But screen time and media consumption should be used within the greater context of learning and emotional growth.<\/p> With Qustodio, you can easily monitor your kids' screen time and content. Simply set up Qustodio on each device and then receive daily graphical updates of your kids' activities, as well as checking up-to-the-minute activity on the dashboard. Qustodio specifically calls out any questionable activity for easy monitoring. Total activity is also broken down into websites and applications, social media contacts, and time spent on each activity and device. Specific search terms are also called out. Stats for visited websites include trustworthiness, child safety, first and last visits to the page, and more. Parents can also use Qustodio to monitor their kids' phone calls and text messages.<\/p> With a free account, parents can monitor one child on one device, perfect for getting started and learning your way around. Parents with more kids and devices will want to sign up for a premium account, which includes premium features such as tracking multiple kids and devices, keeping tabs on Facebook use, location tracking, the ability to block certain applications, and more.<\/p> Parents know their kids best, so Qustodio allows parents to customize their monitoring approach to each child's particular needs and requirements. Perhaps one kid prefers only educational apps, but spends too many hours a day on their tablet. Maybe another kid only spends an hour per day online, but tends to choose inappropriate content. Parents can limit one kid's online time, while limiting accessible websites for another. And since Qustodio can be installed on phones and tablets as well as computers, parents can monitor kids' away-from-home activities as well.<\/p> Download Qustodio<\/a> now and begin monitoring your kids' activity within minutes. Install Qustodio on any new devices that kids will be taking to school, along with any devices not already covered at home. Also, be sure to follow Qustodio on Twitter<\/a> and Facebook<\/a> to stay informed on the latest news on staying internet smart.<\/p>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[109,63],"tags":[583,366],"class_list":["post-42934","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-parenting-tips-es","category-product-tips-es","tag-seguridad-digital","tag-supervision-de-la-actividad"],"acf":[],"yoast_head":"\nAcabas de regalarles a tus hijos su primer smartphone<\/strong><\/h2>\n
A tus hijos le cuesta descansar bien<\/strong><\/h2>\n
\n
Se distraen mientras hacen los deberes\u00a0<\/strong><\/h2>\n
Han empezado a salir de casa solos<\/strong><\/h2>\n
Te preocupa que pasen demasiado tiempo delante de la pantalla<\/strong><\/h2>\n
\u00bfC\u00f3mo puedo incorporar las herramientas de control parental en nuestra vida familiar?<\/h2>\n