[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.2″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb da_disable_devices=\u00a0\u00bboff|off|off\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb da_is_popup=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_exit_intent=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_has_close=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb da_alt_close=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_dark_close=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_not_modal=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb da_is_singular=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_with_loader=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_has_shadow=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb][et_pb_row custom_padding_last_edited=\u00a0\u00bbon|phone\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.2″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb module_alignment=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb0px||0px||false|false\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb2px||4px|2%|false|false\u00a0\u00bb custom_padding_tablet=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb custom_padding_phone=\u00a0\u00bb0px||0px||true|false\u00a0\u00bb module_alignment_tablet=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb module_alignment_phone=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb module_alignment_last_edited=\u00a0\u00bbon|desktop\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.2″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_team_member name=\u00a0\u00bb\u00c9quipe Qustodio\u00a0\u00bb position=\u00a0\u00bbExperts en s\u00e9curit\u00e9 num\u00e9rique\u00a0\u00bb image_url=\u00a0\u00bbhttps:\/\/static.qustodio.com\/public-site\/uploads\/2021\/10\/01090043\/Qustodio-Team.png\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.10.8″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb width=\u00a0\u00bb80%\u00a0\u00bb width_tablet=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb width_phone=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb width_last_edited=\u00a0\u00bbon|phone\u00a0\u00bb module_alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb||24px|7px|false|false\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb0px||0px||true|false\u00a0\u00bb position_text_align_tablet=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb position_text_align_phone=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb position_text_align_last_edited=\u00a0\u00bbon|phone\u00a0\u00bb text_orientation_tablet=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb text_orientation_phone=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb text_orientation_last_edited=\u00a0\u00bbon|phone\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_team_member][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.2″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb width=\u00a0\u00bb100%\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.2″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/static.qustodio.com\/public-site\/uploads\/2022\/02\/07153357\/PR_HowChildrenMirrorOurDigitalHabitsHero_EN.png\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbTips to help your child stay safe during the back to school period\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbPR_HowChildrenMirrorOurDigitalHabitsHero_EN\u00a0\u00bb force_fullwidth=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.10.8″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb||24px||false|false\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.2″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb-80px|||||\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb0px||0px||true|false\u00a0\u00bb da_disable_devices=\u00a0\u00bboff|off|off\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb da_is_popup=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_exit_intent=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_has_close=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb da_alt_close=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_dark_close=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_not_modal=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb da_is_singular=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_with_loader=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_has_shadow=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.2″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.2″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.10.8″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n
Combien de fois les enfants ont-ils d\u00e9j\u00e0 entendu des phrases telles que \u00ab tu me fais penser \u00e0 ta m\u00e8re \u00bb ou \u00ab tu parles exactement comme ton p\u00e8re \u00bb ? \u00c9videmment, la g\u00e9n\u00e9tique joue un grand r\u00f4le dans les ressemblances qu\u2019ont les membres d\u2019une m\u00eame famille, mais les comportements qu\u2019ils ont en commun pourraient \u00eatre dus aussi \u00e0 ce que l\u2019on appelle des neurones miroirs. D\u00e9couverts en 1996 \u00e0 l\u2019universit\u00e9 italienne de Parme, ces neurones correspondent \u00e0 un type de cellules nerveuses qui nous encouragent \u00e0 suivre ou imiter le comportement que l\u2019on observe chez les autres.<\/span><\/p>\n \u00a0<\/span>Il est donc d\u2019autant plus important de faire attention \u00e0 notre conduite en pr\u00e9sence de notre prog\u00e9niture, alors que <\/span>les trois premi\u00e8res ann\u00e9es de sa vie fa\u00e7onnent consid\u00e9rablement son d\u00e9veloppement <\/b>et sa perception du monde num\u00e9rique. D\u2019ailleurs, selon une<\/span> \u00e9tude publi\u00e9e dans la revue <\/span>Child <\/span><\/i>Development<\/span><\/a>, outre leur tendance \u00e0 adopter un grand nombre d\u2019habitudes de leurs parents, les enfants pourraient m\u00eame m\u00e9moriser les comportements \u00ab antisociaux \u00bb des personnes qui les entourent. Men\u00e9e aupr\u00e8s de 170 familles avec au moins un enfant d\u2019un \u00e2ge moyen de 3 ans, cette \u00e9tude r\u00e9v\u00e8le la fr\u00e9quence \u00e0 laquelle les appareils perturbent leurs moments ensemble.<\/span><\/p>\n \u00a0<\/span>Quelque 48 % des parents d\u00e9clarent que leur smartphone, leur ordinateur ou leur tablette parasitent les moments qu\u2019ils passent avec leurs enfants <\/b>au moins trois fois par jour, tandis que seuls 11 % d\u2019entre eux r\u00e9v\u00e8lent ne jamais conna\u00eetre de telles interruptions. Dans la mesure o\u00f9 les enfants sont encourag\u00e9s par leurs neurones miroirs \u00e0 copier le comportement des personnes importantes de leur vie, telles que leurs proches, il est donc plus important que jamais de faire attention \u00e0 la mani\u00e8re dont nous utilisons la technologie \u00e0 proximit\u00e9 de nos enfants.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/static.qustodio.com\/public-site\/uploads\/2022\/02\/04093131\/PR_HowChildrenMirrorOurDigitalHabitsInsideImage.png\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbTechnology tips to help with the back to school routine\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbPR_HowChildrenMirrorOurDigitalHabitsInsideImage\u00a0\u00bb align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb disabled_on=\u00a0\u00bboff|off|off\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.10.8″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.10.8″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n \u00a0<\/span>Chez Qustodio, nous sommes nous-m\u00eames parents. Nous comprenons donc d\u2019autant plus qu\u2019il peut \u00eatre difficile de grandir et d\u2019apprendre en famille dans un monde toujours plus connect\u00e9. Voici nos recommandations pour vous aider ainsi que votre famille \u00e0 adopter un style de vie num\u00e9rique plus sain, sur la base de recherches et du v\u00e9cu de certaines familles.<\/span><\/p>\n \u00a01. <\/span>Donnez l\u2019exemple<\/b><\/p>\n \u00a0<\/span>Neuroscientifiques et psychologues affirment que les enfants apprennent de deux mani\u00e8res : par t\u00e2tonnement et par observation. C\u2019est dans le second cas que les neurones miroirs interviennent, que les enfants commencent \u00e0 comprendre comment interagir avec leur environnement en se basant sur le comportement de leurs pairs \u2013 leurs parents, en l\u2019occurrence.<\/span><\/p>\n \u00a02. <\/span>Favorisez la d\u00e9connexion num\u00e9rique \u00e0 la maison<\/b><\/p>\n \u00a0<\/span>Il est important de s\u2019accorder des<\/span> moments sans \u00e9cran dans notre quotidien<\/span><\/a>, m\u00eame si cela peut souvent s\u2019av\u00e9rer difficile, sans compter que nos obligations professionnelles continuent de s\u2019immiscer dans notre vie priv\u00e9e. En effet, le t\u00e9l\u00e9travail devient monnaie courante pour les entreprises : selon des<\/span> recherches men\u00e9es par l\u2019universit\u00e9 d\u2019Australie-M\u00e9ridionale<\/span><\/a>, 55 % des responsables <\/span>[PF1] <\/span>envoient un message sous une quelconque forme num\u00e9rique \u00e0 leurs coll\u00e8gues au cours de la soir\u00e9e et 30 % pendant les week-ends. \u00c9teindre nos appareils \u00e9lectroniques, respecter nos horaires de travail et consacrer davantage de temps \u00e0 des activit\u00e9s en ext\u00e9rieur peut avoir une influence b\u00e9n\u00e9fique sur nos enfants.<\/span><\/p>\n \u00a03. <\/span>Mettez en \u0153uvre des strat\u00e9gies de gestion du temps d\u2019\u00e9cran<\/b><\/p>\n D\u2019apr\u00e8s les donn\u00e9es de Qustodio, 37 % des familles ne fixent aucune limite d\u2019utilisation des appareils \u00e0 la maison. En 2020, le temps d\u2019\u00e9cran des moins de 16 ans s\u2019est ainsi r\u00e9v\u00e9l\u00e9 plus \u00e9lev\u00e9 que jamais, avec une hausse de 76 % pour les r\u00e9seaux sociaux, de 49 % pour les applications de communication, de 25 % pour les plateformes de vid\u00e9os en ligne et de 23 % pour les jeux vid\u00e9o. En fixant des limites d\u2019utilisation gr\u00e2ce \u00e0 un outil de contr\u00f4le parental ou \u00e0 un programme quotidien adapt\u00e9 \u00e0 votre famille, vous serez en mesure de vous rendre compte de la dur\u00e9e que les membres de votre famille passent sur un \u00e9cran.<\/span><\/p>\nLes recommandations de Qustodio concernant l\u2019utilisation de la technologie \u00e0 proximit\u00e9 des enfants<\/b><\/h2>\n